口コミで日本人全員がおいしい！というのに期待して買ってみました。

オーガニックのアーモンドやカシューナッツは高いので、ナッツは安くておいしくて栄養価が高いものをジプシー中。

Eden FoodsオーガニックパンプキンシードDry Roasted ¥384(2015.9.16現在)

かぼちゃの種には、他のナッツ類と同様にコレステロールなどを下げる働きのある良質なオイルを豊富に含み、ビタミンやミネラルもバランスよく含まれています。

タンパク質も豊富で、かぼちゃの実よりも栄養価が高いとも言われています。

パンプキンシードの味、食べてみた感想

以前食べたかぼちゃの種は、ちょっとクセがあったのですが、エデンフーズのは口コミ通りおいしかったです。

外皮がもっと固いイメージもあったのですが、意外と柔らかい。

塩味も程よく効いているので、お酒のおつまみにもいいかも。

サンフラワーシードとともに、チープで栄養たっぷりなナッツとしてアーモンドやカシューナッツの代わりに買っていこうかと思いました。

購入したいけど、英語が苦手、海外通販サイトでの購入なんて不安という方も大丈夫。

私も今まで海外から輸入することなんてなかったのですが、今や輸入回数１６０回以上でトラブルは一度もありません。

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