※ アイハーブの送料や商品価格、割引クーポンなどが大幅に変更されました。修正しきれていない箇所もありますが、順次変更していきます。
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アトピーやアレルギー、便秘対策、ダイエット、子どもの頭を良くするなど、目的別に購入した商品をカテゴライズしてみました。
ラムネタイプのwhole foodマルチビタミンキッズ用【Garden of Life】
- カテゴリ：サプリメント | マルチビタミン | 子どもの頭を良くしたい
- 更新日：2019年 01月 15日
24種類の有機野菜と果物を一切加熱することなく加工されたキッズ用マルチビタミン。
チュアブルタイプなので、お菓子感覚で手軽にとることが出来ます。
冬場の風邪・インフルエンザ予防対策として、お守りがわりにとったりもしています。
【冬場の必需品】程よい殺菌効果・クセの無いマヌカハニー
- カテゴリ：風邪・インフルエンザ対策 | 食品
- 更新日：2019年 01月 13日
我が家の冬場の必需品マヌカハニー、今回は初めてマヌカドクターを購入してみました。
このメーカーは、抗菌作用が高いのにクセが無く美味しいのでおすすめです。
グリシンの魅力・中途覚醒対策、睡眠時間も短くなりました
グリシンを夜寝る前に摂るようになってから、睡眠時間が短くなって、肌の調子もいいので、ずっと続けています。
値段もお手頃なので、しばらく続けてみようかと思っています。
ビオチンの魅力・皮膚の赤み対策に
- カテゴリ：アトピー・アレルギー | サプリメント
- 更新日：2018年 11月 04日
グルタチオンやビタミンC、コエンザイムＱ10などなど、サプリメンントを積極的に摂るようになって以来、肌の状態が劇的に改善されたのですが、ちょっと気になっていたのが肌の赤み。
ビオチンを飲み始めて、自分に足りなかった栄養素はこれか！と思いました。
今までは、ビタミンBコンプレックスの一部として摂取していたビオチンですが、単体でも摂るようにしたところ、肌の赤み対策に良い感じに効いています。
話題のアミノ酸「グリシン」睡眠改善効果を試してみる
コマーシャルやネット広告で大々的に宣伝されている話題のグリシンを試してみました。
もともと、コラーゲンを寝る前に摂ったり、肉類を食べた日の方がよく眠れる気がしていたので、コラーゲンの３分の１を占めるグリシンが注目されるのは納得。
アミノ酸の一種なので、安心して摂れるのも魅力です。
アレルギー対策・オーガニック古代小麦の素朴なクッキーが美味しい！【Jovial】
- カテゴリ：お菓子・おやつ | アトピー・アレルギー | 食品
- 更新日：2018年 08月 19日
アレルギーには個人差がありますが、古代小麦は、小麦アレルギーの息子が食べても全くアレルギーが出ないので、同じ小麦なのに、その違いに驚いています。
以来、古代小麦のクッキーは我が家の定番。
オーガニック、フェアトレードと原材料にもこだわり抜いたJOVIALのクッキー、味も満点で親子共に大好きなクッキーです。
低GIで血糖値対策、イヌリンで腸内環境改善、ココナッツシュガーがすごい
- カテゴリ：便秘 | 砂糖・甘味料・シュガー | 食品
- 更新日：2018年 08月 04日
血糖値の上昇が体を焦がし、老化を招いてしまうことが明らかになり、ダイエットだけでなく老化の敵となってしまった砂糖。
老化やあらゆる病気の原因なのはわかってもやめられない甘い物ですが、血糖値を上げにくい低GIで、腸内環境を改善してくれるイヌリンが含まれているのがココナッツシュガー・・・
わが家の甘味料はずーっとココナッツシュガーを使用しています。
低GIで血糖値の上昇対策にもなるし、味もメープルシロップに近いキャラメル風味のコクとうま味があって美味しいです。
大容量！玄米粉を使ったお得でおいしいグルテンフリークッキー【Annie’s Homegrown】
- カテゴリ：お菓子・おやつ | アトピー・アレルギー | 食品
- 更新日：2018年 07月 14日
小麦不使用、食物アレルギーの子どものおやつとしてだけではなく、大人も楽しめちゃうサクサク食感のクッキーです。
手作り感があって、うさぎの形がかわいいグルテンフリークッキー。
健康志向のクッキーとしては、お手頃価格なのもうれしい。
小麦アレルギーの息子も大丈夫、ヒトツブ小麦のめちゃうまチェッカーボードクッキー
- カテゴリ：お菓子・おやつ | アトピー・アレルギー | 食品
- 更新日：2018年 06月 04日
小麦を食べると、息子は太もも、私はすねが痒くて掻きむしってしまうのですが、恐々食べたこのヒトツブコムギは、大丈夫でした。
使われている小麦が大丈夫でも、油脂やその他の原材料でクッキーを食べるとお腹が重たくなってしまうのですが、体感的に、食べても楽なので、クオリティーはかなり高いのかなと思っています。
【鼻炎対策】成分良好・シンプルななわが家のナチュラル鼻スプレー【Xlear】
- カテゴリ：アトピー・アレルギー | 目的別
- 更新日：2018年 05月 07日
生理用食塩水とキシリトール、グレープフルーツ種子エキスというシンプルな組み合わせなのに、何故か鼻スッキリ。
しかもやり方は超原始的。
鼻が詰まってイライラという時の必須アイテムです。
一家に一台ではなく、一人一つずつ、マイボトルをキープしています。
