イチロー選手のお父さんのように毎晩とまではいかないまでも、夜早めに布団に入って二人の子どもたちの足の裏マッサージ。

子どもたちも気持ちいいみたいで、私が仕事で疲れて出来ない日は残念がるぐらい大好き。

足裏マッサージに使用するオイルは、ベビーマッサージにもよく使われているアーモンドオイルです。

Now Foodsアーモンドオイル ¥473(2015.6.14現在)

だいたいアーモンドオイルだけでマッサージしてしまうのですが、気分で脳を刺激してくれるというローズマリーも一緒に使っています。

Aura Cacia 100%ピュアエッセンシャルオイル ローズマリー ¥543(2015.6.14現在)

足の裏には反射区と呼ばれるツボがあって、足裏の場所によって心臓だったり胃だったり腸だったり目だったりするわけですが、胃の反射区あたりを刺激すると内臓が動くのがよくわかります。

子どもたちも「そこ押すとお腹がくすぐったい」って言います。

親指には頭の反射区が集中しているので、頭が良くなるように～と入念に。

外食でドカ食いしてしまった後は特にゴリゴリするので、老廃物が溜まってるのがすぐわかります。

せっかく体にいいことをしているのに、石油で抽出されたオイルは使いたくないので、ヘキサン不使用・天然のものをアイハーブでチョイス。

アーモンドオイルはサラサラしていてベタつかないので、子どもたちに使っても嫌がられないです。

足の裏マッサージをしたての頃は指が痛くなっていたけど、毎日のようにしていると鍛えられて力強い指になってきます。

マッサージをしている間は一緒にテレビを見たり、学校の話をしたりと至福の時。

足の裏の知識とかあまりなくて、子どもたちが気持ちいいという場所と強さに沿ってマッサージしているだけなので、専門的なマッサージからしたら邪道なのかもしれないけど、ただ子どもたちとのんびり出来るのが楽しいのでこれからも続けていきたいと思います。

購入したいけど、英語が苦手、海外通販サイトでの購入なんて不安という方も大丈夫。

私も今まで海外から輸入することなんてなかったのですが、今や輸入回数１６０回以上でトラブルは一度もありません。

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