前回の注文で「ナチュラル・ファクターズ」のオメガ3サプリを購入してみました。

ナチュラルファクターズ　オメガ3 ¥1,943(2015.4.9現在)

目的は、記憶力アップ！頭が良くなるように！

同じ目的でGABAのサプリも同時に購入。

飲み始めたばかりの今現在の感想は、GABAのサプリは飲むと効果が実感できるのですが、フィッシュオイルは特に副作用もないし、とりあえず続けてみようかなと言う感じです。

魚は安全なのか

最近、原発からの汚染水・水銀などの重金属・養殖魚の質の悪い油など魚に関するネガティブな情報が多いので、恐怖心と不信感からあんまり食べなくなってしまったのですが、「血液サラサラ・頭を良くする」といわれているDHA・EPAはやっぱり摂っておきたい！

なのでサプリメントという選択肢を選ぶことにしました。

日本の魚は原発の汚染水で不安ということで、海外の魚がいいのかなと思っていましたが、そうでもないのかなというのが下記の参考記事です。

13年6月、当のノルウェー政府が「サケなど脂の多い魚には、有害汚染物質が蓄積されている
ので、若い女性や妊婦は週2回を超えて食べないほうがいい」との通達を出しています。

この通達は国内のみで、外国には伏せていることがわかり、ヨーロッパで波紋が広がっています。
フランスの公共テレビ「フランス2」は13年11月、北欧の清冽なイメージとはかけ離れた養殖魚汚染
の実態を暴露するルポルタージュを放映しました。

ノルウェー産サケは世界一汚染のひどい食品
ノルウェーの養殖場では、数百万尾のサケを密集して飼っているため、病気や寄生虫が頻発します
これを防ぐため、原発労働者のような防護マスク・防護服を身に着けた職員が、ジフルベンズロン
などの殺虫剤を、太いホースで生け簀に撒いています。

養殖タラは、寄生虫駆除で使われる殺虫剤で、遺伝障害のある奇形魚が多発し、それが天然の
タラにも広がっています。ノルウェーのベルゲン大学の調査では、養殖サケに含まれる有害化学
物質の量は食品のなかで、ずば抜けて高いことがわかっています。

天然サケに含まれる脂肪分は5～7％ですが、脂が好まれるため、養殖ものは脂肪の多い飼料を
与えて、15～34％に高めています。脂肪分の多い飼料には、バルト海産のイカナゴが大量に
使われます。バルト海はアザラシの大量死でも知られる高汚染海域で、汚染はとくに脂肪に集中します。

スウェーデンでは魚屋でバルト海産の海産物を買うと、政府の指導で店員が「汚染が強いので
週1回以上は食べないように。妊婦や乳児は食べてはいけない」と客に注意しているほどです。

モンサント社の殺虫剤を脂肪の酸化防止に使用
また、魚の加工工場から出る頭や内臓、規格不適合品などの残渣（残りかす）は、ほかの加工食品や
化粧品、ペットフード、水産飼料の原料などにリサイクルされています。

さらに、飼料工場では米国の多国籍バイオ化学企業であるモンサント社が開発した殺虫剤・
エトクシキン(野菜や果物用)を脂肪の酸化防止剤として添加しています。

欧州食品安全機関は、エトクシキンの人体への安全評価を行わないまま認可し、魚への利用を
まったく規制していないため、その使用は野放し状態なのが実態です。ちなみに、その危険性を
指摘する論文を発表したベルゲン大学の研究者は、上層部からの圧力で職を追われています。

このように、脂身の多い養殖魚では、水産飼料を通した食物連鎖によって、汚染が何重にも生物
濃縮される構造があるのです。ノルウェーの環境団体は「とくにノルウェー産サケは世界一汚染の
ひどい食品」と警告しています。

http://www.asyura2.com/13/health16/msg/705.html

ノルウェーの政府が食べるなと言う養殖サケ。

脂ののった鮭は美味しくて、回転ずしは子どもたちにも大好きなんですけど、やっぱり怖くて食べさせられないです(>_<)

ナチュラル・ファクターズのオメガ3サプリメント

今回ナチュラル・ファクターズのサプリを選んだのは、口コミで一番人気だったから(^_^;)

といういつもの単純な理由なんですが、品質的にはナチュラル・ファクターのオメガ3サプリよりもノルディック・ナチュラルズが世界的にもナンバーワンだし信頼度も高いみたいです。

Nordic Naturals

でも、値段が高い。

ということで、とりあえず最初の出だしは無難な「Natural Factors」のサプリにしてみました。

両社とも第三者機関の検査を通過しているので、品質的には安心して摂ることができるサプリメントです。

今回の目的はもう一つ、実験台の意味合いもあって・・・

というのも、もし私が飲んでみて良かったら、子どもたちにもオメガ3オイルを摂らせようかなと思っているのです。

Nordic NaturalsビタミンD3入り赤ちゃん用DHA ¥1,630(2015.4.12現在)

良かったらの基準は、頭が良くなったらなのか、体調がよくなったらなのか、これから様子をみてみないとわかりませんが、自分で飲んでみて副作用もなく、内臓のバロメーターである肌の状態なども見ながら、子どもたちに飲ませるか検討してみたいと思います。

なんせ、成長期の子どもたちへの影響は大人の何十倍にもなりますもんね。

慎重に選択していかなくてはいけません。

子ども用・赤ちゃん用DHA・EPAオイルの口コミを見ていてビックリしたのが、中国人と韓国人の口コミの多さ！

特にベビー用のフィッシュオイルに中国人がめっちゃ投稿していたのにビックリしました。

子ども用は韓国人の口コミが多かったです。

アイハーブの口コミは信頼できるので、日本語と英語の口コミを参考にして購入しているのですが、中国人の口コミ件数がこんなに多かった商品は今までになかったんじゃないかな・・・。

中国とか韓国って、日本の受験なんかお遊びと思えるくらい厳しい受験戦争・学歴社会だって言われてますもんね。

そんな社会背景もアイハーブの口コミ件数に出てるんですね。

日本人も負けてらんない！です。

タブを引っ張って開けるタイプの蓋になっています。

他のサプリと同じく、安全・保護のためのシールドがしてあります。

中身は120粒も入っているので、たっぷり。

240粒入りのほうが口コミ件数も多く、人気があって、DHA・EPAオメガ3サプリナンバーワンです。

ゴールドのきれいな色をしていて、魚臭さはありません。

けっこう大きいのですが、柔らかいのでパウダーのカプセルよりも飲みやすくなっています。

OMEGA3サプリメント選びは、じっくりゆっくり、もっと情報を集めて、海外の論文なんかも頑張って読んで選択してみたいと思います。

まずは私が実験台。

子どもたちには伸び伸び育ってもらいたいですが、やっぱり頭良くなって欲しい！運動神経も良くなって欲しい！という親の切実な願いもあったりします。

• ナチュラルファクターズ　オメガ3

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