筋トレ後の筋肉痛、エクササイズの脂肪燃焼効果を高める目的で摂り始めた「カルニチン」ですが、なかなか良い働きをしてくれています。

ジムに通うならこういったスポーツ栄養を取り入れるのも大事なんですね。

MRM・アセチルLカルニチン ¥800(2017年12月30日現在)

• ノンGMO
• グルテンフリー
• ビーガン

【成分】

ビタミンB6（ピリドキシンHClから）、アセチルL-カルニチン（アセチルL-カルニチンHClから）、ライスフラワー、およびセルロースカプセルが含まれる

牛乳、卵、ピーナッツ、ナッツ、魚、貝類、大豆、小麦、グルテン、または酵母の成分を添加していません。

MRMアセチル化Lカルニチンの感想・レビュー

カルニチンというと脂肪燃焼・筋肉痛の軽減といった目的で摂取する人のほうが多いかと思いますが、このカルニチンはアセチル化しているので、ほとんどの栄養素は通過できないといわれている血液脳関門を通過することが出来ます。

そのため、認知症への働き、脳からくる慢性疲労への働きなども期待できるのでは、ということで選んでみました。

ただエクササイズをマイペースにやるのもいいけど、時間が無い中、少しでも効率よくと考えたら、栄養の知識を身に着けて、何が必要なのかを選ぶことも大切だなと思い立って摂り始めました。

仕事をして子育てもしているので、筋肉痛とかになると日常生活のパフォーマンスがかなり低下します。

カルニチンを飲んだからといって、筋肉痛が無くなるわけではないのですが、かなり軽減されるので、まめに摂るようにしています。

脂肪燃焼効果も高めてくれるとのことなので、ダイエット面でも期待。

とにかく無駄に付いてしまった脂肪をしっかり取ってしまいたいので、カルニチンに助けてもらおうと思います。

ジムに並んでいるスポーツ栄養系の商品の値段を見てビックリ。

アイハーブの値段を知っているだけに、とても買う気になれません。

８月からジムに通い始めたばかりの初心者なので、まだまだスポーツ栄養に関しては未熟なのですが、日常の食生活の栄養の知識とはまた違った専門的な知識を身に着けた上でトレーニングをするのも悪くないなと思いました。

せっかくアイハーブで高品質なスポーツ栄養を激安価格で提供してくれているので、どんどん利用して筋肉と脂肪のバランスが良い、健康的なボディー作りをしていきたいなと思います。

パッケージはきちんと封がされています。

中には綿が入っています。

ドデカなサプリを予想していたのですが、意外と小さいというのが印象。

• MRM・アセチルLカルニチン

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