「ファスティング・サポート」を夜飲んだところ、フワフワして心地よく深くねむれたので、それならばと「Bedtimeベッドタイム」を買ってみました。

Yogi Teaベッドタイム・カフェインフリーハーブティー ¥510(2016年2月16日現在)

ヨギティー・ベッドタイムの感想・レビュー

原材料を見て、相変わらずヨギはセンスがいいな～と買ってみました。

【原材料】

バレリアンルートエクストラクト、パッションフラワープラントエクストラクト、有機リコリスルート、スペアミントリーフ、オーガニックカモミールフラワー、有機タツナミソウリーフ、カルダモンポッド、有機シナモン樹皮、有機セントジョンズワートの葉と花、有機ローズヒップ、有機ラズベリーリーフ、オーガニックラベンダーフラワー、ステビアリーフ

バレリアンルートは、気持ちを落ち着かせ、睡眠に導く働きがあるハーブ、パッションフラワーも神経を落ち着かせて、寝つきを良くするハーブとして知られています。

カモミールも同じような作用で有名なハーブだったりするので、睡眠系ハーブのオンパレードですね。

カフェインをちょっと摂取しただけで眠れないとか、眠りに付きにくい体質なので、これで眠れるようになるとか期待しているわけではないのですが、ただリラックスできるかなと。

寝る前に飲んだら、トイレに行きたくなっちゃうので、寝る直前というより夕食後のリラックスタイムに飲んでいます。

カモミールの味が強くでるので、カモミールが苦手な人はダメかもしれないです。

私も以前は苦手だったのですが、大人になったのかおばあちゃんになったのか、最近はホッとするようになりました。

ヨギティーは、どのブレンドも神秘的な感じがします。

クンダリーニヨガの創始者であるヨギが生み出したハーブブレンドティーだけあって、心に響いてくるブレンドだなと。

ヨギティーという会社、ヨギ・バジャンについて詳しくは下記の記事を参考にしてみてください。

• ヨギティーとは ヨギが生み出した心と身体に優しいハーブティー

箱は、配送で重い物の下敷きになると、簡単に潰れちゃうぐらい薄っぺらいエコなんですが、デザインのせいなのか、なんともいえないスピリチュアルな雰囲気が漂っています。

ハーブとスパイスがたくさん入っています。

一般のティーバッグより多いような気がします。

ちょっと前まで、ハーブティーがあまり好きではなかったのですが、アイハーブにはいっぱいおいしいハーブティーがあるので、すっかりハマっています。

本来は、ホットで飲んだほうが体に優しいんでしょうけど、ティーバッグを入れたまま数時間置くとリコリスの甘みがグッと出てきて、とてもおいしくなります。

それを冷蔵庫で冷やして飲むのも大好きです。

ただ、カモミールが苦手な人は、どうやってもおいしくないかもしれません。

• Yogi Teaベッドタイム・カフェインフリーハーブティー

購入したいけど、英語が苦手、海外通販サイトでの購入なんて不安という方も大丈夫。

私も今まで海外から輸入することなんてなかったのですが、今や輸入回数１６０回以上でトラブルは一度もありません。

買い物の方法は下記のページに、なるべくわかりやすく書いたつもりなので、よかったら参考にしてみてください。

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