以前買ったサイリウムハスクのパウダータイプがなかなか良くて、満腹感も程よく得られるし、便のかさも増やしてくれるので、毎日摂るようになりました。

今回は、オーガニックのホールタイプを購入。

合成殺虫剤、除草剤、化学肥料や化学処理が一切使用されていないオーガニックのオオバコなので、安心です。

Organic Indiaオーガニックサイリウムハスク　ホールタイプ ¥1,212(2015.9.13現在)

パッケージも以前のものに比べ、おしゃれでかわいい！

サイリウムハスクのホールタイプを食べてみた感想・レビュー

ホールタイプのほうがパウダータイプより目が粗くて、水分に溶かしてもツブツブが残ります。

パウダータイプは、水に溶かすとムニムニのモチモチになるのですが、パウダータイプはしっかりと繊維質の部分が残りつつ、ムニムニ・モチモチもある感じです。

繊維質が残るのは口コミで知っていたので、硬くて嫌な食感だったらイヤだなと思っていたのですが、繊維質自体もムニムニなので、ツブツブが心地よい！気に入りました。

水に入れたばかりは寒天のパウダータイプに似ています。

５分ぐらい経った状態。

プルプルでイガイガせず喉越しも良いです。

2時間ぐらい経った状態。

これぐらい時間をおくとツブツブは見えますが、食感としてはほとんど感じません。

プルプル～。

わらびもちのような弾力性があります。

好みもありますが、個人的にはホールタイプのほうがスムージーに合ってる。

これからはパウダータイプじゃなくてホールタイプにしようと思っています。

味はほとんど無いのですが、パウダータイプのほうはかすかに穀物の香りがします。

食物繊維は水溶性食物繊維と不溶性食物繊維のバランスが大切だと言われていますが、普通の食生活では水溶性食物繊維のほうが摂りにくいと言われているので、バランスよく水溶性が含まれているサイリウムハスクを毎日の食生活に取り入れることは、腸内環境の改善に役立つんだそうです。

水溶性の食物繊維なので、先ほどの写真のプルプル状態がそのまま消化されず腸内に届いて、腸内をお掃除してくれます。

便のかさも増やしてくれるので、少食で便秘になりがちの人にもおすすめです。

入れ物はアルミ缶です。

タブも開けやすくなっています。

保存しやすい容器なので、常温でそのまま保存しています。

水に入れる前の状態。

以前から続けている青汁、大豆レシチン、アスタキサンチン、シリカ、ココナッツオイルなどなどに加え、最近始めたビール酵母、サイリウムハスク、ビタミンEが効いているのか、肌や体の調子が一段アップしました。

生理前とか付き合いで小麦や脂っこい物を食べてしまった後はダルくなったりしますが、毎日めっちゃ元気で明るく過ごせているので、アイハーブにはいつも感謝！

• Organic Indiaオーガニックサイリウムハスク　ホールタイプ

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