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iHerbアイハーブのたくさんあるサプリメントの中から、お得なもの高品質なものを紹介しています。一般にアメリカのサプリメントは需要が高いため、消費者とFDAの厳しい目の元、日本よりも高品質なものが多いと言われています。個人輸入なら送料を含めても日本より安く購入できます。

ローズヒップのビタミンC爆弾はやっぱりすごい!美肌対策【Eclectic Institute】

ローズヒップのビタミンC爆弾はやっぱりすごい!美肌対策【Eclectic Institute】

ビタミンCの爆弾との異名をもつローズヒップには、ビタミンCが豊富に含まれています。

ビタミンCは、一般的に熱に弱く壊れやすいのですが、ローズヒップのビタミンCはフラボノイドや酵素に守られているため、熱にも強いことで知られています。

また、トマトにも含まれるリコピンも豊富に含まれており、ビタミンCが体内に吸収されるのを助ける働きをしています。

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花に癒される~オーガニック・ワイルドクラフトのフラワーエッセンスで睡眠対策【Flower Essence Services】

花に癒される~オーガニック・ワイルドクラフトのフラワーエッセンスで睡眠対策【Flower Essence Services】

仕事・家事・育児とてんてこ舞いな毎日を送らなくてはならない主婦にとって毎日の睡眠は大事。

すぐ入眠したい、睡眠の質を高めて短時間で疲れをとりたいという願いを込めて、フラワーエッセンスを頼ってみることに。

オーガニック・ワイルドクラフトの植物を使った体に優しい睡眠対策、「Flower Essence Servicesフローラスリープ」をアイハーブで購入。

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腸溶性カプセル入りナウフーズのオメガ3カプセル【Now Foods】

腸溶性カプセル入りナウフーズのオメガ3カプセル【Now Foods】

脳の働きを向上させ、視力回復にも役立ち、動脈硬化など生活習慣病の予防にも良いといわれるDHA・EPAたっぷりオメガ3サプリを欠かさず飲むようにしていて、メインはクリルオイルにして補助で飲むのは安心・安全でなるべく吸収のいい素材で作られた高品質のナウフーズを試してみることに。

アイハーブでも人気のオメガ3サプリ。

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170種の中からアイハーブおすすめのEPA・DHAオメガ3サプリ

170種の中からアイハーブおすすめのEPA・DHAオメガ3サプリ

私たちが体にいいと思っている魚も添加物や有機水銀など実は有害物質まみれだったりという現状から、環境汚染物質や有害物質の心配がないオメガ3サプリを摂り入れることにしました。

アイハーブの170種類もあるEPA・DHAオメガ3サプリの中から、体にいい安全なサプリの選び方・選ぶときにチェックすべきことなど紹介していきます。

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あの有名なビルベリー・アイハーブ版がいい感じ・フリーズドライロー加工

あの有名なビルベリー・アイハーブ版がいい感じ・フリーズドライロー加工

通販で有名なビルベリー。

ミーハーな軽い気持ちで試してみたのだが、これが予想外に良かった。

フリーズドライ・ロー加工のパウダー。

これからジュース感覚で続けていこうと思う。

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アメリカの医師が認める高品質サプリメントがすごい!【Thorne Research】

アメリカの医師が認める高品質サプリメントがすごい!【Thorne Research】

今までのサプリは何だったんだというぐらい良く効くので、「Thorne Research(ソーンリサーチ)」で扱っている成分は全て切り替えてしまうほどお気に入り。

値段も高いし、種類も成分も豊富、専門的で難しそうなメーカーなんだけど、自分の体に合ったサプリメントをうまく使いこなしていきたいメーカーです。

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食べすぎ後のお掃除役&造血作用、クロレラとスピルリナのタブレットが便利【Sunfood】

食べすぎ後のお掃除役&造血作用、クロレラとスピルリナのタブレットが便利【Sunfood】

藻類ながらタンパク質の量が60%以上にも及び、βカロテンやビタミンB群など緑黄色野菜に多く含まれる栄養素も豊富に含まれ、アミノ酸のバランスも良く、抗酸化成分も含まれているという挙げればキリがないスピルリナとクロレラのコラボ。

非加熱・農薬不使用、高品質なサンフードのタブレットがお手頃価格。

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グルタチオンで強力に抗酸化&解毒、ミトコンドリア&活性酸素対策

グルタチオンで強力に抗酸化&解毒、ミトコンドリア&活性酸素対策

細胞を傷つけたり、発がん性物質のもととなる活性酸素を強力に除去してくれて老化防止にも役立つといわれる「グルタチオン」を摂り始めました。

グルタチオンの働きを調べると、ミトコンドリア、肝臓、過酸化脂質など難しい言葉が登場しますが、調べた結果をかみくだいて紹介してみたいと思います。

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IQアップ!頭を良くするためにクルクミンサプリを摂取【Thorne Research】

IQアップ!頭を良くするためにクルクミンサプリを摂取【Thorne Research】

クルクミンは、ウコンに含まれる抗酸化成分ポリフェノールの一種で、肝臓や消化器などへの働きなどから、二日酔い対策として有名ですが、最近の研究ではアルツハイマーなど脳に対する影響が注目されるようになっているようです。

認知機能改善など、脳への働きを期待して飲み始めてみました。

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地球太古の恵み、真っ黒なフルボ酸ミネラルサプリメントがすごい!【Morningstar Minerals】

地球太古の恵み、真っ黒なフルボ酸ミネラルサプリメントがすごい!【Morningstar Minerals】

フルボ酸の化粧水にハマり、ドリンクタイプ、そしてサプリタイプを購入。

このサプリメントは、フルボ酸の中でも一番強烈に効果を感じました。

地球太古の堆積物から得られるミネラルとアミノ酸をたっぷり含んだ「Morningstar Minerals(モーニングスターミネラルズ)」のフルボ酸サプリメント。

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