アイハーブナンバーワン人気のダイエットサプリ・アサイー＆緑茶【Natrol】

安くて続けやすいので、何気に毎日続けているサプリです。

一日２錠を一回、食事と一緒に摂るのですが、ジムでエクササイズをする前に摂るようにしています。

飲んだ方がカフェインの効果なのか、いつもよりもハードな運動が出来るし、多分脂肪の燃焼も良いのではないかと信じています。

Natrolアサイベリーダイエット・アサイと緑茶スーパーフード ¥868(2018年4月4日現在) レビュー記事

【アイハーブ】ナトロール社メラトニンサプリのほうがよく眠れる

よく運動し、よく働き、コーヒーなどのカフェインは控えて、それでもどうしても眠れない時に飲んでいます。

睡眠が十分に取れなかった翌日の老けっぷりたるやヒドイものなので、何の努力もしなくても若く見える人って睡眠の質が良いのではないかと、個人的な勝手な自論を持っています。

サプリや日頃の生活習慣など頑張って、何とか年齢よりちょっとばかり若く見えるねって言われてるけど、夜の睡眠がイマイチな翌日のまぶたの落ちくぼみぶりはヒドイもの。

なので、やっぱりこういうサプリに頼ってしまいます。

Natrol, メラトニン, 3 mg, 60 錠 ¥686(2015.2.4現在) レビュー記事

ケフィア・オーガニック豆乳ヨーグルト作りに夢中【Yogourmet】

父を大腸がんで亡くしていて、自分も中学生の時に盲腸になっている上に、便秘体質なので、これまでもかなり腸内環境を気にしてはいたのですが、腸閉塞を機に、更に、神経質なほどに腸内環境対策をするようになりました。

乳酸菌サプリを色々と試してきて、それなりに効果は得られたのですが、結論はこのケフィアヨーグルト菌を使って豆乳ヨーグルトを作るのが一番。

大量増殖した活きた乳酸菌を食べることになるので、サプリよりもパワフルなのかもしれません。

Yogourmetケフィアヨーグルト・フリーズドライ ¥775(2018年3月21日現在) レビュー記事

子どもから大人まで定番のビタミンCグミサプリベジタリアン対応【California Gold Nutrition】

いつも食べているわけではないけど、セール対象になると必ずまとめ買いしてストックしているのがビタミンCグミサプリ。

定番はレインボーライトのビタミンCだけど、今回セール対象になっていたアイハーブブランドのものを買ってみました。

どちらもお菓子のグミ感覚で食べられて、おいしいです。

California Gold Nutrition　ビタミンCグミ ¥850(2018年3月21日現在) レビュー記事

花粉症による目のかゆみ対策にお気に入りのホメオパシー【Boiron】

これがないとアレルギーシーズンを乗り切れないので、だいたい複数購入割引を利用して買っています。

ホメオパシーなので、賛否両論があるけど、わが家はウェルカム。

これを使うと、目のズンとした重たさと痒みがやんわりと和らぎ、完ぺきではないのですが、スッキリとリフレッシュ出来ます。

Boiron　眼の炎症緩和 ¥1,438(2018年3月18日現在) レビュー記事

成分良好！油で揚げないピリ辛スパイシーなおいしいキノアパフ【I Heart Keenwah】

コンビニに並んでいても人気が出そうなコッテリピリ辛パフなんだけど、使われている原材料はとってもヘルシーで成分良好。

キノアが使われているので、タンパク質の割合も多く、グルテンフリーというのもありがたいです。

I Heart Keenwahキヌアパフ・スイートチリ ¥281(2018年2月11日現在) レビュー記事

購入したいけど、英語が苦手、海外通販サイトでの購入なんて不安という方も大丈夫。

私も今まで海外から輸入することなんてなかったのですが、今や輸入回数１６０回以上でトラブルは一度もありません。

買い物の方法は下記のページに、なるべくわかりやすく書いたつもりなので、よかったら参考にしてみてください。

⇒　【iherbアイハーブの注文方法】 初めてでも英語が出来なくても簡単♪

アイハーブでの購入はクーポン利用が絶対おすすめ！

iherb アイハーブには、初回限定１０ドル＆５％割引で購入出来るクーポンがあります。

購入金額にかかわらず、下記のコードを使うと自動的に買い物額から値引きされるので、ぜひ利用してみてください。