野菜の塩もみや漬物、発芽玄米を作る時に使っています。

テーブルソルトはクラマスのピンクソルト。

ピンクソルトのほうがまろやかで美味しいです。

	ケルティックシーソルト454g $5.00 ¥ 505.94(2014.2.6現在) 紹介記事
オーガニック認定 手作業・未精製塩

お次は毎度おなじみ定番のココカーディオ。

朝のスペシャルドリンクに欠かせません。

オーガニックココア ココカーディオ ¥1,796(2015.5.4現在) ⇒　紹介記事

砂糖は控えなくてはいけないはずなのに、いつも買ってしまうメープルシロップ。

	オーガニックメープルシロップ(473ml) $12.76 ¥ 1337.02 4(2014.1.10現在) グレードB、ディープリッチでこの価格は激安です。味もすごくおいしい！ ⇒　紹介記事
USDAオーガニック認証 ノンGMO(遺伝子組み換え不使用) 100％ピュア

大豆レシチンをずーっと続けて摂取していますが、子どもたちなんとなく勉強が出来るようになっている気がします。

七田式がゴリ押ししている栄養素なので、効くのか効かないのかわからないけど、とりあえずお守りで飲んでます。

Bluebonnet Nutrition, Lecithin Granules, 1 lb (450 g) ⇒　紹介記事

ホホバオイルクレンジングは一度やり出したら止まらない。

さっぱり洗顔じゃないので、夏場はムリかと思っていたのですが、引き続き継続できそうです。

肌のキメがすごく整います。

Desert Essence(デザートエッセンス)　ホホバオイル ¥1,132(2015.1.4現在) ⇒　紹介記事

チアシード大好き。

チアシードを食べると便の量がすごい。

サルバ チアシード ¥72(2015.4.6現在) ⇒　紹介記事

子どもたちの定番歯磨き粉です。

小6、小3の子どもたち二人とも虫歯ゼロです。

Weleda（ヴェレダ） 子ども用歯磨き粉 ¥721(2015.2.1現在) ⇒　紹介記事

粉砂糖は全て害と思って、なるべく摂らないようにしていますが、唯一これならと思えるのがココナッツシュガー。

低GI食品なので、血糖値を上げにくいところが魅力です。

Big Tree Farms, オーガニック･ココヤシシュガー ¥628(2015.6.22現在) ⇒　紹介記事

甘みが極力抑えられているクッキー。

小麦を極力摂らない生活をしているので、嗜好品として購入。

ヘルシータイムス チョコレートクッキー ¥404(2015.2.25現在) ⇒　紹介記事

購入したいけど、英語が苦手、海外通販サイトでの購入なんて不安という方も大丈夫。

私も今まで海外から輸入することなんてなかったのですが、今や輸入回数１６０回以上でトラブルは一度もありません。

買い物の方法は下記のページに、なるべくわかりやすく書いたつもりなので、よかったら参考にしてみてください。

⇒　【iherbアイハーブの注文方法】 初めてでも英語が出来なくても簡単♪

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