１リットル弱のフルーツたっぷりのジュースで2日間を過ごしてみなさいというファスティングダイエットドリンクを買ってみました。

アメリカでは一時ブームになってたみたいです。

ハリウッドダイエット48時間ミラクルダイエット ¥1,825(2016年1月23日現在)

日本のファスティングって、体調を崩したりしたらいけないからと、ファスティング前後の食事まで細かい注意があって、ただでさえ大変な断食に臨むのに、準備するのが面倒で、結局やらないままだったのですが、このファスティングジュースは、細かい注意があまりないので、気軽にトライできそうと思い、購入してみました。

ファスティングの後は、おかゆとかがいいんでしょうけど、このジュースには特に指示がないので、たぶんおかゆとかで過ごすことになると思うのですが、用意するのが面倒だったらお菓子でもいいかななんて思っています。

口コミを見ると、成功している人もいれば失敗している人もいて、人それぞれ。

ハリウッドダイエットの方法

１オンスは約３０ミリ、４オンス（１２０ミリリットル）のハリウッドダイエットジュースと水４オンスを混ぜたものを一日３回飲みます。

その他にコップ８杯の水をとること。

これを２日間続けます。

注意としては、２日間のダイエット中はアルコール、カフェイン、喫煙は控えてくださいとのこと。

実はまだトライしたことがなくて、子どもの行事や仕事がない時にやってみようと思っているところなのですが、やり方は簡単だけど、空腹に耐えられるかな・・・。

でも、頑張ってみようかと。

成分表をみると、サジージュースのような酸っぱい系のこってりした味っぽいので、私には合っていそうです。

【成分】

精製水、パイナップル、リンゴ、オレンジジュース濃縮物、アプリコット、桃、バナナピューレ、ビタミンAパルミテート、ビタミンD、ビタミンE、アスコルビン酸（ビタミンC）、チアミン硝酸塩（ビタミンB1）、リボフラビン（ビタミンB2）、ピリドキシンHCL（ビタミンB6）、シアノコバラミン（ビタミンB12）、ナイアシン、葉酸、パントテン酸、ベルガモット、タンジェリン、レモンとオレンジのエッセンシャルオイルのスペシャルブレンド

２日間のダイエット、無事実行出来たら、失敗でも成功でも報告したいと思います。

• ハリウッドダイエット48時間ミラクルダイエット

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