フルタイムで仕事をしている上に、英語に関わる仕事なので、英語力を維持するためにプライベートでも英語の勉強をしているため、ご飯を作る時間が減って、緑黄色野菜系がうまく食事に取り入れられない・・・ということで、ルテインサプリを投入することにしました。

これが見事正解。

個人的にすごくいい働きをしてくれていると思います。

アスタキサンチンでブルーライトの害を軽減させてはいたのですが、ルテインでさらに目が楽になりました。

ヘルシーオリジンズ・ルテイン ¥2,492(2018年11月26日現在)

• ノンGMO
• ベジタリアン仕様
• ビーガン仕様
• グルテンフリー

【成分】

ルテイン、ゼアキサンチン、ベジタリアンソフトゲル（非GMOコーンスターチ、グリセリン、カラギーナン、水）、ヒマワリ油

ヘルシーオリジンズ・ルテインの感想・レビュー

ルテインは、緑黄色野菜等に含まれるカロテノイドの一種で、かぼちゃや人参、ほうれん草などに多く含まれている成分です。

最近これらの野菜を摂る量が減っているなと感じたのと、日中はパソコンをメインに使い、家に帰ってからも、英語のオンラインレッスンや単語を覚えるのもiPadを使ったりしていて、アスタキサンチンだけでは、目の状態が保ててないなと感じていました。

ルテイン単体のサプリより、同じくカロテノイドの一種であるゼアキサンチン配合のサプリが人気となっています。

ゼアキサンチンは、ルテインと同じく目の黄斑部に存在しており、強力な抗酸化作用を持っていて、有害なブルーライトを吸収する働きがあると言われています。

ルテインを購入しましたが、個人的にはどちらかというとゼアキサンチンの方が魅力的に感じています。

ルテインサプリを飲み始めて、目が一段と強くなったなと感じています。

仕事、勉強、さらにパワーアップした気がします。

数年前まで、サプリはどうせ効かないもの、ちゃんと料理して野菜を摂っていれば大丈夫、サプリに頼るなんて邪道だと思っていたのですが、今ではサプリに頼りっぱなしの生活で、でもすごく充実していたりします。

この安さで手に入るのは、アイハーブ無しでは考えられないので、いつまでもこうやって買い物が出来る日が続くといいなと思います。

• ヘルシーオリジンズ・ルテイン

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